Психологическое здоровье - это не просто отсутствие проблем, это такое состояние, в котором ребенок чувствует себя любимым, нужным, счастливым, защищенным, умеет радоваться жизни и с интересом познает окружающий мир.
Что же необходимо сделать родителям для психологического благополучия ребенка?
✅ Поддерживайте собственное психологическое здоровье.
Этот пункт очень важный! Другие рекомендации трудно реализовать при отсутствии психологического благополучия у родителей!
Поэтому, дорогие родители, будьте сами примером, своевременно заботьтесь о своем психологическом состоянии, покажите ребенку образцы здоровой коммуникации и взаимодействия с другими людьми.
Помните, что в первую очередь для психологического благополучия ребенка необходима здоровая психологическая атмосфера в доме, семье, здоровые примеры образа жизни, адекватные способы реагирования и поведения родителей в разных жизненных ситуациях.
👫Счастливые родители – лучшая защита для ребенка!
✅Оказывайте эмоциональную поддержку, принимайте многообразие чувств Вашего ребенка. Сообщайте, что Вы понимаете его эмоции, даже если они Вам кажутся неуместными.
✅Создавайте безопасное пространство для выражения эмоций. Разговаривайте о чувствах. Простыми словами объясняйте ребенку, что с ним происходит, когда он злится, грустит, обижается или боится.
Ребенку очень важно понимать, что он может делиться с близкими своими чувствами и переживаниями, не боясь обвинения.
✅Создавайте условия для развития самостоятельности ребенка: поощряйте инициативность ребенка, не спешите сразу бежать на помощь и помогать, если видите, что ребенок может справиться сам. Пусть это долго, неловко, с ошибками, главное - самостоятельно.
✅Проводите время вместе с Вашим ребенком продуктивно,будьте вовлечены в его жизнь.
Помните, что в большей степени важно не количество, а качество проведённого времени.
Играйте,читайте, гуляйте, готовьте вместе еду, смотрите фильмы/мультфильмы, обсуждайте, общайтесь, старайтесь душой и мыслями быть в моменте с ребенком и получайте удовольствие сами, ведь дети очень быстро становятся взрослыми!
✅Будьте по настоящему заинтересованы жизнью и состоянием души Вашего ребенка, чем он живет, о чем мечтает, чего боится, о чем переживает, чем интересуется.
✅Обязательно поддерживайте с ребёнком зрительный, слуховой, тактильный и эмоциональный контакт. Обнимайте его, гладьте по голове, берите за руку, выслушивайте до конца, чаще смотрите ему в глаза. Все эти виды сенсорной стимуляции очень полезны и необходимы для нормального хода психического развития ребенка.
А Вы заботитесь о психологическом здоровье Вашего ребенка? Справляетесь с возникающими проблемами самостоятельно? Если нет, записаться к Елене Владимировне Горбуновой можно на нашем сайте.
Что же необходимо сделать родителям для психологического благополучия ребенка?
✅ Поддерживайте собственное психологическое здоровье.
Этот пункт очень важный! Другие рекомендации трудно реализовать при отсутствии психологического благополучия у родителей!
Поэтому, дорогие родители, будьте сами примером, своевременно заботьтесь о своем психологическом состоянии, покажите ребенку образцы здоровой коммуникации и взаимодействия с другими людьми.
Помните, что в первую очередь для психологического благополучия ребенка необходима здоровая психологическая атмосфера в доме, семье, здоровые примеры образа жизни, адекватные способы реагирования и поведения родителей в разных жизненных ситуациях.
👫Счастливые родители – лучшая защита для ребенка!
✅Оказывайте эмоциональную поддержку, принимайте многообразие чувств Вашего ребенка. Сообщайте, что Вы понимаете его эмоции, даже если они Вам кажутся неуместными.
✅Создавайте безопасное пространство для выражения эмоций. Разговаривайте о чувствах. Простыми словами объясняйте ребенку, что с ним происходит, когда он злится, грустит, обижается или боится.
Ребенку очень важно понимать, что он может делиться с близкими своими чувствами и переживаниями, не боясь обвинения.
✅Создавайте условия для развития самостоятельности ребенка: поощряйте инициативность ребенка, не спешите сразу бежать на помощь и помогать, если видите, что ребенок может справиться сам. Пусть это долго, неловко, с ошибками, главное - самостоятельно.
✅Проводите время вместе с Вашим ребенком продуктивно,будьте вовлечены в его жизнь.
Помните, что в большей степени важно не количество, а качество проведённого времени.
Играйте,читайте, гуляйте, готовьте вместе еду, смотрите фильмы/мультфильмы, обсуждайте, общайтесь, старайтесь душой и мыслями быть в моменте с ребенком и получайте удовольствие сами, ведь дети очень быстро становятся взрослыми!
✅Будьте по настоящему заинтересованы жизнью и состоянием души Вашего ребенка, чем он живет, о чем мечтает, чего боится, о чем переживает, чем интересуется.
✅Обязательно поддерживайте с ребёнком зрительный, слуховой, тактильный и эмоциональный контакт. Обнимайте его, гладьте по голове, берите за руку, выслушивайте до конца, чаще смотрите ему в глаза. Все эти виды сенсорной стимуляции очень полезны и необходимы для нормального хода психического развития ребенка.
А Вы заботитесь о психологическом здоровье Вашего ребенка? Справляетесь с возникающими проблемами самостоятельно? Если нет, записаться к Елене Владимировне Горбуновой можно на нашем сайте.
