Для некоторых людей обратиться к специалисту за психологической консультацией бывает нелегко. Мешает низкий уровень доверия специалистам, чувство стыда или неловкости.
Профессиональный психолог всегда с уважением и пониманием относится к сомнениям клиента, помогает ему сформулировать запрос и подобрать эффективный подход к консультации или терапии.
Работа с психологом не похожа на обсуждение проблем с друзьями или близкими. Она включает в себя структурированный подход и использование активного слушания, что позволяет глубже анализировать проблемы и активировать личные ресурсы клиента для их решения.
Цель оказания психологической помощи взрослым клиентам:
создать человеку условия для внутренней переработки травмирующих переживаний и освобождения от них;
улучшить качество жизни и обрести более объективное видение себя и мира;
повысить компетентность в партнерских отношениях;
реализовать динамичный личностный и профессиональный рост.
Форматы оказания психологической помощи:
Психологическое консультирование – форма психологической помощи длительностью от 1 до 10 встреч. Краткосрочность и возможность получения быстрого результата позволяет эффективно решить конкретные и/или локальные проблемы.
Психотерапия предлагается при необходимости формирования глубоких и устойчивых личностных изменений. С учетом запроса и личностных особенностей Клиента психотерапия проводится в рамках когнитивно–поведенческого или экзистенциально – гуманистического подходов.
Психологическое сопровождение – особая форма психологической помощи предусматривающая оказание Клиенту психологической комплексной поддержки, направленной на создание условий восстановления личностного потенциала развития и самореализации человека.
Основные запросы:
недостаток уверенности в себе и заниженная самооценка
трудности в отношениях с окружающими
депрессия (подавленные состояния, пустота, потеря интереса к жизни)
трудности принятия решений, внутренние конфликты
фобии (боязнь открытых пространств или замкнутых помещений, дискомфорт на официальных встречах или при контакте с более статусными людьми и т. п.)
трудности психологической адаптации в новой жизненной ситуации
помощь в преодолении кризисных ситуаций (смерть близких людей, развод, потеря работы)
Выберите специалиста, осуществляющего индивидуальное консультирование и психотерапию взрослых, чтобы записаться